ビタミン不足に効果的なのは○○を飲むことだった!

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青汁には色々な種類のビタミンがたくさん含まれています。

ウチの旦那さんは偏食がひどくて野菜も果物もほとんど

食べないので青汁は欠かせません。

 

旦那さんは元ヘビースモーカーで(少し前に禁煙、

それまでは1日1箱以上吸ってた)お肌がガサガサで

血色もつやも悪かったのですが、青汁を飲み始めて

かなりマシになりました。

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旦那さんの寝不足解消に一番効果的なのは○○だった!

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ウチの旦那さんは太り気味のせいかいびきがすごい。

(寝るときに耳栓は欠かせません)

 

眠りも浅いみたいでいつも寝不足のようです。

寝不足は仕事にも差し支えるだけでなくダイエットの

障害にもなります。仕事で車の運転もするので

運転中に居眠りしたりしないか心配です。

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運動不足の旦那さんに運動してもらうための2つの方法

筋トレ

ウチの旦那さんは会社で営業の仕事をしているのですが

休みの日はほとんど家でごろ寝。

運動といえばたまにお付き合いでゴルフに行ったり

打ちっぱなしに行くぐらい。典型的な運動不足。

若いころに比べるとお腹周りもゆるくなって

ちょっとみっともない・・・

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旦那さんが高血圧?血圧を下げるには○○がいい!

お腹周り

ウチの旦那さんが先日会社の健康診断を受けたのですが

血圧が高めとの診断を受けてしまいました。

 

血圧が高いと心臓病や動脈硬化、脳卒中などの

リスクも高まるし心配です。

 

旦那さんは営業職で外回りが多いのでお昼ご飯はほとんど外食。

夜もお付き合いで飲み会などが多く食事の管理もむずかしく

悩ましい・・・

 

それでいろいろ調べていて出会ったのが「青汁」です。

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