「えがおの青汁満菜」ってどんな青汁?妊婦さんにもおすすめ

妊婦

最近私のお友達が妊娠したのですが、ずっと飲んでいた青汁が

飲めなくなったとのこと。つわりがひどくなると青臭く感じるように

なってしまったみたい。でも青汁は健康にいいし、飲んでいると調子が

いいので飲み続けたいということで飲みやすい青汁を調べてみました。

妊婦さんでも安心して飲める青汁って?

妊婦さんでも安心して飲める青汁ということで調べてみると

「えがおの青汁満菜」というのを発見。

えがおの青汁満菜には妊婦さんに必要な栄養素である「葉酸」が

豊富に含まれています。

 

葉酸は胎児を正常に成長させるために重要な栄養素なのです。

また出産後にも葉酸は重要な働きをします。

母乳はお母さんの血液から作られるので貧血を起こしやすくなります。

貧血

葉酸はその貧血を予防することができるのです。

えがおの青汁満菜の特長

またえがおの青汁満菜は国産の原材料なので安心して飲むことができます。

飲みにくい青汁だと続けるのが大変ですがえがおの青汁満菜はさらっとしていて

飲みやすい。ダイエット青汁や美容青汁のように余分な成分も入っていません。

お友達にも実際飲んでもらいましたが、今まで飲んでいた青汁よりも青臭さが

なくて飲みやすいとのことでした。

 

私も飲ませてもらいましたが苦味が少なくてクセがなく、さらっと

飲みやすかったです。他の青汁を飲んだときは溶け残りが

あったりして飲みにくいものもあったのですが、この青汁は粉っぽさが全くなく

すっきりと飲めました。

妊婦さんにやさしい青汁

妊娠中や授乳中はデリケートな時期。

授乳中

できることならバランスのいい食事を取りたいところです。

でもつわりがあったり食欲がなくて食べられない時期もあります。

そんな時に飲むだけでバランスよく栄養が取れる青汁はありがたいです。

また妊娠中は便秘にもなりやすいのですが、青汁には食物繊維が豊富に含まれているので

便秘の予防にも役立ちます。

 

それ以外にもえがおの青汁満菜にはビタミンB6が含まれています。このビタミンB6には

つわりの症状を和らげる働きがあります。ビタミンB6が不足するとつわりがひどくなったり

妊娠中毒症のリスクが高まったりします。

まとめ

妊婦さんはバランスのいい食事を取ることが大事ですが、どうしても食べられない場合は

青汁を利用するのもいいんじゃないでしょうか?

青汁なら飲むだけでバランスよく栄養を取ることができます。便利ですよね。

でもその場合は一度担当のお医者様に相談してからにしましょう。

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